Marie's Oriental Dance Days... in Okinawa

Oriental Belly dancer

Marie's on going Classes

 

 

 

 

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子連れもOKベリーダンスクラス

 

新規開講!

 

2015年1月28日 水曜日

午前10:30〜11:30

沖縄県嘉手納町兼久体育館(ネーブルカデナ裏)

レッスン料:1000円

 

コドモと過ごす時間は素晴らしい。
でもそれで自分と過ごす時間がないのは惜しい。
だからといってコドモを預けるというのはハードルが高い。
預けるよりも一緒に連れて行く方がラクな気がする。
コドモに中断されるかもしれないけれど、自分の身体と向き合う時間を持ってみたい。


平日の午前中になりますが、子連れでなくても参加可能です。
(ただしコドモがいる状況のおもいがけない展開に微笑んでいられる方対象)
そして妊娠中の方も、体調が安定していてムリをしない勇気を持っている方でしたらぜひご相談ください。

内容はベリーダンスのごくごく基礎から。
ストレッチで身体をほぐし、ゆるめ、立ち方から身体を部位ごとに分けて動かす

アイソレーションへと移っていきます。

いつもの午前中をちょっと特別にピカピカ
身体も頭の中もリセットして日常に戻る!
そして「優雅さ」を日常に持ち込む!
コドモがいたって(いるからこそ!)優雅に振る舞えたらステキです。

 

 

興味のある方、Marieまでご連絡下さい!

raqsmarie@gmail.com